Ontmoeting groot succes!

Online ontmoeting “Blijven Bewegen na Valpreventie” groot succes!

Op woensdag 27 augustus vond de online ontmoeting ''Blijven Bewegen na Valpreventie'' plaats. Met ruim 70 aanmeldingen en veel enthousiasme vanuit het werkveld kijken we terug op een geslaagde bijeenkomst.

 

Inspirerende praktijkvoorbeelden uit Woerden

Tijdens de bijeenkomst deelde het Beweegteam Woerden hun aanpak om senioren ook na een valpreventieprogramma duurzaam in beweging te houden. Deze aanpak bestaat uit het slim koppelen van valpreventie aan bestaand beweegaanbod, zoals wandelgroepen, de Sportproeverij en MBVO-lessen.

Belangrijke elementen uit de Woerdense werkwijze zijn:

• Sportproeverij: 55-plussers kunnen twee keer gratis kennismaken met een breed sport- en beweegaanbod (35 activiteiten, 20 aanbieders).
• Wandelgroepen: In elke wijk is minimaal één groep actief, ook met speciale doelgroepen zoals statushouders en mensen met een beperking.
• Activiteitengids 55+: Met 3.500 exemplaren en 107 pagina’s is dit hét overzicht van activiteiten, verspreid via dorpshuizen, huisartsen, welzijnsorganisaties en sportaanbieders.
• 1-op-1 beweegadviesgesprekken: Op verzoek helpt het Beweegteam senioren met persoonlijk advies.

Deze geïntegreerde aanpak vergroot de kans dat senioren blijven bewegen en draagt bij aan mobiliteit, zelfvertrouwen en het voorkomen van eenzaamheid.

 

Knelpunten en uitdagingen

Naast successen werden ook knelpunten besproken, waaronder:

• Werving en behoud van deelnemers – hoe bereik je senioren en hou je ze vast? Een van de creatieve ideeën zijn kaartjes versturen met een foto van de lokale beweeggroep erop.
• Tekort aan MBVO-docenten – ondanks gratis opleidingen en ondersteuning blijft dit een uitdaging in Woerden.
• Kosten en eigen bijdragen – door landelijke regelingen is de valpreventiecursus nu betaalbaar, maar de toekomst blijft onzeker.
• Veilig bewegen buiten – de oproep is om veiligheid in de openbare ruimte samen op te pakken.
   

Vervolg en landelijke aandacht

De bijeenkomst liet zien dat er veel animo is om samen te werken aan oplossingen. Daarom komt er een vervolg op deze ontmoeting.

Bovendien kreeg de PowerPoint van het Beweegteam Woerden landelijke aandacht: deze werd ingebracht tijdens een provinciaal overleg over seniorensport in Drenthe. Een mooie bevestiging dat de opgedane kennis en ideeën ook buiten de eigen regio waardevol zijn.

Samen zorgen we dat senioren niet alleen veilig, maar ook blijvend in beweging blijven!