Cognitieve Fitness - 17 februari 2026

Mijn naam is Christopher Manuputty en ben al ruim 15 jaar werkzaam bij Team Sportservice. Binnen onze organisatie heb ik verschillende rollen vervuld en momenteel werk ik als Buurtsportcoach en Beweegagoog. Tijdens deze onlinesessie neem ik jullie mee in het project Cognitieve Fitness:

Aan bod komen:

• Stappenplan van A tot Z

• Hoe de cursus is opgebouwd en eruitziet

Cognitieve Fitness is een cursus waarin fysieke inspanning gecombineerd wordt met intellectuele uitdaging en bewuste ontspanning. De cursus wordt onder andere ingezet als preventieve aanpak in de strijd tegen dementie en richt zich op behouden en verbeteren van zowel de fysieke als cognitieve fitheid.

De cursus is geschikt voor iedereen die lichaam en denkvermogen wil prikkelen om fit en fris te blijven. Het doel is een gezonder lichaam en gezondere geest, door functieverlies zoveel mogelijk beperken en vertragen.

Heeft het bovenstaande jouw interesse gewekt? Meld je dan aan en doe mee!